რას ნიშნავს სოლო კურსები და ვისთვის არის რეკომენდირებული?
სოლო კურსი შედგება მხოლოდ ერთი პრეპარატისგან და რეკომენდირებულია 25 წელზე ზევით გამხდარი აღნაგობის მამაკაცებისთვის, კუნთოვანი მასის მოსამატებლად. ანაბოლური სტეროიდების მიღების უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში.
მაქსიმალური შედეგის მისაღწევად, გაითვალისწინე შემდეგი:
- სწორე კვება – გაითვალისწინეთ, რომ კურსის განმავლობაში თქვენ უნდა მოიმატოთ დაახლოებით 5-7-10 კგ მასა (აქედან 2-3 კგ შემდეგ დაიკარგება), ამიტომ აუცილებლად აიწონეთ თავი ყოველ სამ დღეში და დიეტის დახმარებით აკონტროლეთ მასის მატება. თუ თქვენი მასა საკმარისად სწრაფად არ იზრდება, მაშინ უნდა გაზარდოთ კალორიების მიღება და პირიქით, წინააღმდეგ შემთხვევაში დროს ტყუილად დაკარგავთ. რაციონში ცილის საერთო რაოდენობა უნდა იყოს მინიმუმ 2 გ/კგ წონაზე, უფრო ზუსტად კი, მისი გამოთვლა კალკულატორის გამოყენებით შეგიძლიათ.
- საჭმლის მომნელებელი ფერმენტები
- სპორტული კვება წონის მომატებისთვის(პროტეინი, კრეატინი და სხვა)
- სპეციალიზებული ტრენინგი
კურსი #1: Туринабол
- მაღალი ეფექტურობა და გამოყენების სიმარტივე ტაბლეტის ფორმით.
- ღვიძლისა და თირკმელებისთვის მაღალი უსაფრთხოება ზომიერი დოზების შემთხვევაში
- გინეკომასტიის, სითხის შეკავების და ანდროგენული გვერდითი მოვლენების რისკი არ არსებობს
- ოდნავ თრგუნავს ორგანიზმის მიერ საკუთარი ტესტოსტერონის გამომუშავებას
- უნდა აღინიშნოს, რომ ხშირად გვხვდება ტურინაბოლის ყალბი პრეპარატები.
| კვირა | Туринабол(დღეში) | ტამოქსიფენი(დღეში) |
| 1 | 20-30მგ | |
| 2 | 30მგ | |
| 3 | 30მგ | |
| 4 | 30მგ | |
| 5 | 30მგ | |
| 6 | 30მგ | |
| 7 | 20მგ | |
| 8 | 20მგ | |
| 9 | 10მგ |
Туринабол (3 დოზით: 10-10-10 მგ, სასურველია უზმოზე) ზოგადად აღიარებულია, როგორც საუკეთესო არჩევანი დამწყები სპორტსმენებისთვის კუნთოვანი მასის მოსამატებლად. ის ძალიან უსაფრთხოა, არ გარდაიქმნება ესტროგენებად, ოდნავ თრგუნავს ჰიპოთალამურ-ჰიპოფიზურ-სათესლე ჯირკვლის რკალს და აქვს ზომიერი ტოქსიკურობა ღვიძლის მიმართ. უნდა აღინიშნოს, რომ ხშირად გვხვდება ტურინაბოლის ყალბი პრეპარატები.
ტამოქსიფენი ან კლომიფენი – ციკლის შემდგომი თერაპია ენდოგენური ტესტოსტერონის სეკრეციის აღსადგენად. ის იწყება ტურინაბოლის ბოლო ტაბლეტის მიღებიდან 2-3 დღის შემდეგ. უსაფრთხოების თვალსაზრისით, კლომიფენი (სავარაუდო რეჟიმი: 2 კვირა 50 მგ/დღეში, შემდეგ 1-2 კვირა 25 მგ/დღეში) უფრო სასურველია.
ღვიძლის აღსადგენად – ჰეპატოპროტექტორები არჩევითია,თუმცა რეკომენდირებულია კარსილი(იყიდება ნებისმიერ აფთიაქში)
კურსი №2: მეთანდროსტენოლონი
| კვირა | მეთანი(დღეში) | Анастрозол | ტაქმოქსიფენი(დღეში) |
| 1 | 20-30მგ | ||
| 2 | 30მგ | 0,5მგ 3 დღეში ერთხელ | |
| 3 | 30მგ | 0,5მგ 3 დღეში ერთხელ | |
| 4 | 30მგ | 0,5მგ 3 დღეში ერთხელ | |
| 5 | 30მგ | 0,5მგ 3 დღეში ერთხელ | |
| 6 | 30მგ | 0,5მგ 3 დღეში ერთხელ | |
| 7 | 20მგ | ||
| 8 | 20მგ | ||
| 9 | 10მგ |
მეთანდროსტენოლონი – კუნთოვანი მასის მოსამატებლად კლასიკური, მაღალეფექტური პრეპარატია.
არომატაზას ინჰიბიტორები (ანასტროზოლი) – ესტროგენის დონის ნორმალურ ფარგლებში შესანარჩუნებლად უნდა იქნას გამოყენებული დაბალი დოზებით. ესტროგენის დონის გადაჭარბებული დათრგუნვის არაპირდაპირი მტკიცებულებაა ლიბიდოს მკვეთრი ვარდნა, დილის ერექციის არარსებობა და დეპრესია. ანასტროზოლის დოზირების არჩევა ესტროგენის ანალიზების მიხედვით ხდება
ტამოქსიფენი ან კლომიფენი – კლასიკური პოსტციკლური თერაპიაა. ის იწყება მეთანდროსტენოლონის ბოლო ტაბლეტის მიღებიდან 2-3 დღის შემდეგ.
ჰეპატოპროტექტორები – კურსის მერე ღვიძლის გაწმენდა რეკომენდირებულია. პრეპარატის მიღება არ შეიძლება იმათთვის ვისაც გააჩნია ღვიძლის პრობლემები.
კურსი №3: ტესტოსტერონ ენანტატი(LITE)
| კვირა | ტესტ ენანტატი | Анастрозол | ХГЧ Гонадотропин | ტამოქსიფენი |
| 1 | 250მგ/კვირაში | |||
| 2 | 250მგ/კვირაში | 0,5მგ დღეგამოშვებით | ||
| 3 | 250მგ/კვირაში | 0,5მგ დღეგამოშვებით | ||
| 4 | 250მგ/კვირაში | 0,5მგ დღეგამოშვებით | ||
| 5 | 250მგ/კვირაში | 0,5მგ დღეგამოშვებით | ||
| 6 | 250მგ/კვირაში | 0,5მგ დღეგამოშვებით | ||
| 7 | 250მგ/კვირაში | 0,5მგ დღეგამოშვებით | ||
| 8 | 250მგ/კვირაში | 0,5მგ დღეგამოშვებით | ||
| 9 | ||||
| 10 | ||||
| 11 | 250Ui 2 ჯერ კვირაში | 20მგ/დღეში | ||
| 12 | 250Ui 2 ჯერ კვირაში | 20მგ/დღეში | ||
| 13 | 250Ui 2 ჯერ კვირაში | 20მგ/დღეში | ||
| 14 | 250Ui 2 ჯერ კვირაში | 20მგ/დღეში |
ტესტოსტერონის ენანთატი შეიძლება შეიცვალოს ციპიონატით ან სუსტანონით (ომნადრენი). დასაშვებია მიღების ხანგრძლივობის 10 კვირამდე გახანგრძლივება, ამ შემთხვევაში PCT ტარდება იმავე წესით, 2-3 კვირის შემდეგ (სუსტანონის ან ომნადრენის შემდეგ 3-4 კვირის შემდეგ, რადგან მისი ნახევარგამოყოფის პერიოდი უფრო ხანგრძლივია).
ტესტოსტერონის გამოყენებისას არომატაზას ინჰიბიტორებს გინეკომასტიის განვითარების არომატაზას ინჰიბიტორები – მაღალი რისკი აქვთ, ამიტომ AI-ს გამოყენება ძალიან სასურველია. გარდა ამისა, ეს პრეპარატები გაზრდის ტესტოსტერონის კონცენტრაციას და აღმოფხვრის სითხის დაგროვებას. იდეალურ შემთხვევაში, დოზა რეგულირდება ესტრადიოლის დონის ტესტების კონტროლის ქვეშ (პირველი ტარდება 3 კვირის შემდეგ).
კურსის მეორე ნახევარში სათესლე ჯირკვლის ფუნქციის აღსადგენად შეჰყავთ ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინი – გონადოტროპინს ბევრი საკამათო მიღების პროტოკოლი აქვს. თუმცა, ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა გონადოტროპინის გამოყენების აშკარა აუცილებლობა ხანგრძლივი კურსის დროს (6 კვირაზე მეტი). ეს საშუალებას გაძლევთ გაცილებით სწრაფად გამოჯანმრთელდეთ კურსის შემდეგ.
ტამოქსიფენი ან კლომიფენი – ციკლის შემდგომი თერაპია. იწყება ბოლო ინექციიდან 2-3 კვირის შემდეგ.
სტატია აღებულია ამ საიტიდან და გადათარგმნილია მხოლოდ გაცნობითი მიზნებისთვის. მოწოდებული ინფორმაცია არ უწყობს ხელს ძლიერი ნივთიერებების გამოყენებას და საიტის ადმინისტრაცია არ იღებს არანაირ პასუხისმგებლობას ამ ან სხვა სტატიის გამოყენების შედეგად გამოწვეულ უკუჩვენებებზე ან ჯამრთელობის პრობლემებზე